知られざるインド武術の伝統について紹介。 ケララ州の『カラリパヤット』、タミルナードゥ州の『シランバム棒術』、インド全土に普及する『クシュティ・レスリング』、驚異の身体能力・柱上のヨーガ『マラカンブ』、ベンガル地方を中心に北インド全体で実践される『ラティ・ケラ』棒術、etc. インド各地の詳細な道場案内を多数の写真と共に掲載。実際に現地に行って修行するための実践的ガイドを目指す。

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